Archiwum: Czerwiec 2018

Pomysł na wakacje

Pomysł na wakacje Piękna plaża, krystaliczna woda, żar słońca i cisza – tak według większości Polaków powinny wyglądać wymarzone wakacje. Ale upodobań rodaków jest wiele, wiele więcej więc i pomysłów na udany urlop nie brakuje. Z urlopu

Infekcja górnych dróg oddechowych

Co robić, gdy zaatakuje nas infekcja górnych dróg oddechowych? Najchętniej zażyłabyś końską dawkę leku, żeby rano wstać zdrowym i uśmiechniętym, ale wiesz, że to tak to nie działa… Nikt z nas nie lubi kataru, bólu gardła, bólu

Osteoporoza w menopauzie – czym jest osteoporoza?

Menopauza najczęściej dotyka kobiety między 45 a 55 rokiem życia. Warto się przygotować na jej obecność. Jakie mogą być objawy menopauzy? uderzenia gorąca i nadmierna potliwość kłopoty z pamięcią i koncentracją zmiany nastroju zwiększenie masy ciała Tuż przed

Moda na polską gęsinę Droset

Polacy przypomnieli sobie o pysznym i wartościowym mięsie gęsim i gości na naszych stołach nie tylko w dniu św. Marcina. Przygotowanie potrawy z gęsi wymaga nieco wprawy i długiego pieczenia, ale spokojnie, poniższe dwa przepisy przekonają cię

Produkty bogate w magnez

Dlaczego magnez jest taki ważny? Magnez jest niezbędnym i podstawowym pierwiastkiem potrzebnym do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Praktycznie większość schorzeń wiąże się z niedoborem magnezu. Odpowiada za prawidłowy przekaz komunikatów między mięśniami i nerwami. Wraz z wapniem reguluje

Najmodniejsze sandały na lato

Najmodniejsze sandały na lato Letni sezon w pełni, a do tego jeszcze wyprzedaże! Nie zwlekaj i koniecznie, jeszcze przed urlopem kup letnie obuwie – my już teraz podpowiemy jakie są najmodniejsze sandały na lato. Jakie modele wybrać