Czas wolnyArchiwum

Noworoczne postanowienia cz.II

Nowy wygląd – nowe życie Noworoczne postanowienia, jeśli będziemy je sumiennie przestrzegać  dadzą efekty już po pierwszym miesiącu. Poczujesz luz w ubraniach spowodowany spadkiem wagi i poprawą jędrności mięśni. Zapewne przyjdzie ci ochota na zmianę garderoby, fryzury, stylu… I

Noworoczne postanowienia cz.I

Statystyki podają, że tylko około 8% postanowień noworocznych zostaje spełnionych, to niewiele, każdy z nas stwierdzi, a szkoda bo Nowy Rok jest idealnym momentem na gruntowne zmiany życiowe! To jak pierwsza strona kolejnego rozdziału książki, jakim jest

Bądź gotowa czyli świąteczne przygotowania! cz.II

2. Porządki i dekoracja mieszkania Świąteczne przygotowania to również porządki i dekoracja mieszkania, domu, ogrodu. Porządki zabierają najwięcej czasu, ale są niezbędne. Dlatego i tutaj trzeba wybrać priorytety i skupić się na nich. Zapomnij o mini remontach,

Bądź gotowa czyli świąteczne przygotowania! cz.I

Przed nami chyba najbardziej stresujący miesiąc w roku – GRUDZIEŃ. Niektórzy na samą myśl o tych wszystkich świątecznych przygotowaniach, gorączce zakupowej, organizacji świąt i sylwestra, presji by zaprezentować się jak najlepiej na firmowej wigilii dostają gęsiej skórki.

Bezpieczny rowerzysta!

Sezon rowerowy w pełni, a z roku na rok rośnie w Polsce liczba użytkowników jednośladów, jeździmy na rowerze do pracy, na zakupy i rekreacyjnie. Czy wiemy jak się zachować jako rowerzysta by być bezpiecznym na drodze? Bezpieczny

Przed niespodziewanym wyjazdem….

Właśnie się dowiedziałaś, że szef wysyła cię na kilkudniowy wyjazd lub chłopak zaprosił cię na romantyczny weekend tylko we dwoje i ogarnia cię panika, bo nie wiesz jak się przygotować do tak spontanicznego wyjazdu. Nie martw się,