Czas wolnyArchiwum

Bezpieczny rowerzysta!

Sezon rowerowy w pełni, a z roku na rok rośnie w Polsce liczba użytkowników jednośladów, jeździmy na rowerze do pracy, na zakupy i rekreacyjnie. Czy wiemy jak się zachować jako rowerzysta by być bezpiecznym na drodze? Bezpieczny

Przed niespodziewanym wyjazdem….

Właśnie się dowiedziałaś, że szef wysyła cię na kilkudniowy wyjazd lub chłopak zaprosił cię na romantyczny weekend tylko we dwoje i ogarnia cię panika, bo nie wiesz jak się przygotować do tak spontanicznego wyjazdu. Nie martw się,

Zapiekanka z cukinii albo tarta z dymką

Kocham wiosnę nie tylko ze względu na promienie słoneczne ale także za młode warzywa. Żadne potrawy nie wyglądają tak apetycznie i nie są tak wartościowe dla naszego zdrowia jak właśnie te przygotowane z młodych warzyw. Dzisiaj wybrałam

Przygotuj się na urlop – pielęgnacja ciała

Twarz Do codziennej pielęgnacji twarzy włącz serum lub koncentrat z witaminą C, która rozjaśnia i odświeża cerę oraz głęboko nawilżające z kwasem hialuronowym, preparaty te najlepiej stosować na noc, nocą skóra najłatwiej się regeneruje Przynajmniej raz tygodniu

Łatwy tort kokosowy na każdą okazję

Zawsze wydawało mi się, że pieczeniu tortu jest tylko dla profesjonalnych kucharek, e to trudna robota. Nic bardziej mylnego, wystarczy dobry sprawdzony przepis i wolne popołudnie, by następnego dnia cieszyć się smakiem wykwintnego wypieku. Mamy lato, okazji

Pyszne faworki na ostatki

Jedni je uwielbiają i jak tylko przychodzi sezon na faworki nie potrafią się im oprzeć. Inni uważają, że są tłuste i niezdrowe. Ale wszyscy wiemy, że chrust czyli faworki są pyszne. Co jest sekretem udanych faworków? Sprawdzony