Higiena intymna – dbać i nie szkodzić!

W drogeriach znajdujesz pełne półki płynów i preparatów do higieny intymnej i zastanawiasz się co wybrać? Po prostu czytaj etykiety, bo skład płynu czy żelu jest tak samo ważny w przypadku pielęgnacji jak i w przypadku artykułów spożywczych. Na pewno nie myjemy okolic intymnych mydłem – z prostej przyczyny, nie nadaje się do mycia śluzówki! Tak samo unikamy w składzie formaldehydu, szczególnie niebezpieczny w czasie ciąży i karmienia piersią. Unikać powinnyśmy też parabenów. Dobre kosmetyki higiena intymnato te z zawartością kwasu mlekowego – ma działanie zakwaszające, dzieła bakteriobójczo i grzybobójczy. Niektóre preparaty zawierają też rumianek, pantenol czy nagietek. Tutaj musimy sprawdzić czy te składniki nie powodują alergii. Ważnym tematem jest ochrona i odpowiednia higiena intymna po urodzeniu dziecka. Warto zaopatrzyć się w odpowiedni produkt zanim jeszcze pójdziesz do szpitala, by już po porodzie zadbać o prawidłową higienę.higiena intymna

Złote zasady codziennej higieny intymnej:

  • Odpowiedni płyn do mycia z kwasem mlekowym
  • Bawełniana bielizna, syntetyczna tylko na wyjątkowe okazje
  • Unikajmy zbyt obcisłych spodni, luźniejsze ubrania na co dzień zapewnią dopływ powietrza
  • Wkładki higieniczne dają poczucie komfortu, ale to także sztuczne ciało, ograniczajmy ich stosowanie i często wymieniajmy, to samo dotyczy podpasek

Jeżeli odczuwamy, ból, pieczenie, swędzenie trzeba udać się do ginekologa, nie leczymy się na własną rękę. Inna metoda leczenia jest stosowana w przypadku infekcji bakteryjnej, inna w przypadku grzybicy. Doświadczony lekarz rozpozna infekcje po objawach i zaleci odpowiednią kurację. Pamiętajmy, że zdrowe codzienne nawyki i odpowiednia pielęgnacja to sukces do zdrowia intymnego!

źródła zdjęć: www.pinterest.com

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.