Szybka pomoc gdy boli brzuch? – Hepatil!

Syto zastawiony stół, tłuste potrawy i teraz boli cię brzuch? Sprawdź jak szybko złagodzić ból brzucha. Ciężkostrawne dania to dla naszego przewodu pokarmowego nie lada wyzwanie, a gdy nie daje sobie rady z ich strawieniem dopadają nas bóle brzucha, bóle wątroby, zgaga, wzdęcia, odbijanie, gazy i biegunka. Jednorazowe objawy można złagodzić domowymi sposobami czy środkami farmakologicznymi. Jeżeli natomiast problem często powraca koniecznie musisz iść do lekarza.

Jak pomóc sobie w doraźnym problemie, czyli niestrawności?ból brzucha

  1. Gdy boli nas wątroba warto sięgnąć po sprawdzony lekHepatil dzięki zawartości choliny, wspomaga pracę wątroby i przyczynia się do właściwego metabolizmu tłuszczów. Przed zastosowanie leku przeczytaj ulotkę lub sprawdź w sieci „hepatil skład”.
  2. Po przejedzeniu warto przejść się spokojnym krokiem.
  3. Przez 2-3 dni po dolegliwościach należy zastosować lekkostrawną dietę (gotowane potrawy, sucharki, chude i gotowane mięsa, duszone owoce).
  4. Picie ziołowych herbatek i dodanie do napoju drobno startego imbiru, który działa przeciwwymiotnie.

Czego nie jeść by uniknąć niestrawności?ból brzucha

  • Kapusta, cebula i por oraz warzywa strączkowe – powodują silne wzdęcia.
  • Tłuszcz – zalega w żołądku i powoduje uczucie pełności, a czasem nawet ból. Niewskazane są dania smażona, panierowane, fast foody.
  • Cukier – powoduje mocne skurcze i bóle brzucha.
  • Sól – pogarsza funkcjonowanie żołądka i jelit.
  • Napoje gazowane – nasilają wzdęcia.

Pamiętaj, że niektóre przyprawy dodane do dania zadziałają przeciwskurczowo i pomocnie przy trawieniu. Na pewno znasz cudowne właściwości kopru, herbatki z niego podaje się nawet małym dzieciom przy wzdęciach i skurczach brzuszka. Bazylia, kminek i majeranek także łagodzą dolegliwości żołądkowe i wzdęcia.

źródła zdjęć: www.pinterest.com

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.