• rewolucja w żywieniu dzieci
    Dzieci,  Zdrowie

    Zdrowe odżywianie czyli sklepikowe rewolucje cz.2

    Nie jesteśmy prekursorami w walce o zdrowe żywienie naszych dzieci. Wojnę śmieciowemu jedzeniu wydał, dobrych parę lat temu angielski kucharz celebryta – Jamie Olivier. Początki jego rewolucji nie były zachęcające – modyfikacje i zmiany w menu powodowały przekroczenie budżetu przeznaczonego na szkolne posiłki a dzieci przyzwyczajone do przetworzonej żywności bojkotowały serwowane dania. Olivier nie poddał się, postawił na edukację, wprowadzał nowe dania, pokazywał dzieciom jak jedzenie powstaje, jaka drogę przebywa produkt nim trafi na talerz. Podziało. Akcja przerodziła się w ogólnokrajową inicjatywę, którą poparł oraz dofinansował premier Tony Blair. W 2009 roku Uniwersytet w Essex przeprowadził badania, z których wynikało, że w szkołach, w których wprowadzono „rewolucję żywieniową” spadła absencja…

  • rewolucja w żywieniu dzieci
    Dzieci,  Zdrowie

    Zdrowe odżywianie czyli sklepikowe rewolucje cz.1

    Blady strach padł na ajentów sklepików szkolnych a jeszcze bledszy na rodziców i dzieci. 26 sierpnia Minister Zdrowia podpisał rozporządzenie, w sprawie grup środków spożywczych przeznaczonych do sprzedaży dzieciom i młodzieży w jednostkach systemu oświaty oraz wymagań, jakie muszą spełnić środki spożywcze stosowane w ramach żywienia zbiorowego dzieci i młodzieży w tych jednostkach.  Treść rozporządzenia, oraz listę produktów dozwolonych znajdziecie tutaj http://dziennikustaw.gov.pl/DU/2015/. Wprowadzone regulacje prawne, maja na celu ograniczyć dostęp naszych pociech do pokarmów zawierających duże ilości składników, których spożywanie nie jest dobre dla ich zdrowia. Odtąd w posiłkach serwowanych  dzieciom w szkole ma być mniej cukru, soli, tłuszczu… niedozwolone są słodzone, gazowane napoje, białe pieczywo. Ma znaleźć się za…

  • wakacje
    Czas wolny,  Dzieci

    Wakacyjne przygody

    Kocham lato, wakacyjny czas, dla mnie ta pora roku mogłaby trwać i trwać… Ale jak wszystko co dobre szybko się kończy tak i po pięknych, długich dniach powoli pozostają już tylko wspomnienia. A, że to lato było wyjątkowe pod względem temperatury to chyba wszyscy wiedzą. U mnie a raczej u moich dzieci lato nie obeszło się też bez nieprzyjemnych niespodzianek. I tak starsze dziecko złapało anginę i skończyło się na podaniu antybiotyku, no oczywiście kąpiele w basenie i wszystkie te atrakcje pozwalające na pełne, dziecinne szaleństwo w wakacje musiały zostać wstrzymane. Młodsze dziecko, jeszcze nie przyzwyczajone do tak wysokich temperatur dopadły potówki. A wiemy, że potówki u niemowląt bywają uciążliwe…

  • kapelusz
    Moda

    Kapelusz obowiązkowy!

    Były modne latem, będą i jesienią…i zimą na pewno też! Mowa o kapeluszach, które na dobre wróciły do codziennej stylizacji. Trzeba przyznać, że kapelusz dodaje kobiecie klasy i tajemniczości. Niezależnie czy jest ubrana w elegancki garnitur czy rockową kurtkę – czapka z rondem nadaje jej wyjątkowego uroku. Niedługo sklepowe półki zapełnią się jesiennymi kolekcjami, których motywem przewodnim stanie się kapelusz. Zanim wybierzemy coś dla siebie warto zainspirować się ciekawymi propozycjami jakie znajdziemy w sieci. źródła zdjęć: www.pinterest.com

  • kobieca pielęgnacja urody
    Dzieci,  Zdrowie

    Czy dorośli mogą stosować kosmetyki dla dzieci?

    Ile razy zachwycałaś się wonią dziecięcych kosmetyków pielęgnacyjnych? Czy dziecięce kosmetyki mogą być stosowane przez dorosłych? Ja tu niestety nie będę obiektywna bo jestem fanem dziecięcych produktów i mam kilka, które używam od lat – żel do mycia, balsam do ciała i specjalne kosmetyki pomocne w walce z suchą skórą nie tylko u dziecka (krem Bepanthen). Dlaczego? Bo nie podrażniają mojej skóry, pięknie pachną i pewnie dlatego, że jestem na bieżąco. Ze względu na swoje dzieciaki nie omijam szerokim łukiem sklepowej półki z działu dziecięcych kosmetyków. Kocham je za prosty skład i delikatny zapach. Nie pamiętam kiedy kupowałam zwykłe mydło, zawsze w domu jest to dziecięce. Moja skóra je uwielbia…

  • czworonożny przyjaciel
    Czas wolny,  Hobby

    Przygarnij psa!

    Mamo, mamo chcę mieć psa!!! To pytanie dla niektórych rodziców zapowiada trzęsienie ziemi. Każde dziecko wcześniej czy później zapragnie posiadać zwierzątko i najczęściej jest to pies. A rodzice zwłaszcza ci, którzy nigdy psa nie posiadali stają przed niełatwym dylematem, bo oni już wiedzą, że zwierzę w domu to nowe obowiązki. Najlepiej już na samym początku ustalić zasady na jakich przyjmujecie czworonoga pod swój dach. Kto będzie przygotowywał posiłki, kto będzie go wyprowadzał – zwłaszcza rano, bawił się z nim (do zabawy chętnych nie zabraknie) i opiekował. Sporo na temat opieki nad czworonogiem i podpowiedzi jak powinna wyglądać zabawa z psem znajdziecie tutaj. Gdy ustalicie już podział obowiązków warto rozważyć przygarnięcie zwierzaczka ze schroniska,…