• fasolka
    Czas wolny,  Hobby

    Fasolka po bretońsku – przepis

    Fasolka po bretońsku gości na moim stole przynajmniej kilka razy w ciągu każdej zimy, jest sycąca, rozgrzewająca i w cale nie taka trudna do przygotowania. Dlatego podaję swój sprawdzony przepis, abyście mogli, nie tylko zimą, zasmakować tej pysznej potrawy. Potrzebujesz: Fasola Jaś (ok. 0,5 kg) Kawałek wędzonego boczku Porcja kiełbasy wiejskiej lub śląskiej Cebula Czosnek Pomidory w puszce Przecier pomidorowy Przyprawy (sól, pieprz, papryka słodka i ostra, tymianek, majeranek, liść laurowy, ziele angielskie, natka pietruszki) Fasolę musimy wcześniej namoczyć (na ok. 10 godz.) najlepiej więc, na noc zalać fasolę zimną wodą. Następnie odlać wodę, w której fasola się moczyła i nalać nowe. Fasolka wymaga co najmniej dwugodzinnego gotowania – dlatego…

  • tiulowa spódnica
    Moda

    Tiulowa spódnica

    Kobieca, subtelna, elegancka lub ekstrawagancka – uwielbiana przez małe dziewczynki i doceniana przez dojrzałe kobiety. Możemy ją nosić cały rok, w letnie upały i na karnawałowe imprezy. Idealnie podkreśla talię i nadaje kobiecej sylwetce kształtów. Jeśli tiulowa spódnica była twoim marzeniem, czas je zrealizować! Do codziennego outfitu możesz dobrać zwykły podkoszulek i codzienne buty, zimą dopasowany golf i kryjące rajstopy. Na imprezę do spódnicy ubierz obowiązkowo szpilki i gorset lub elegancką bluzkę. Resztę stylizacji dopełnij biżuterią. zdjęcia: www.pinterest.com

  • antykoncepcja
    Zdrowie

    Antykoncepcja długoterminowa

    O antykoncepcji hormonalnej w postaci pigułek, pierścieni, plastrów, wiemy dużo. Dziś chciałabym nieco przybliżyć Wam temat  nowoczesnej antykoncepcji długoterminowej. Obecnie w Polsce, mamy możliwość skorzystania z długoterminowej antykoncepcji, w postaci: hormonalnego systemu wewnątrzmacicznego – wkładka umieszczana w macicy uwalniająca stale hormon (progestagen). Jej antykoncepcyjne działanie jest miejscowe, polega na zagęszczeniu śluzu, ścieńczenie endometrium, hamowaniu aktywności plemników. implantu podskórnego – wszczepiany w znieczuleniu miejscowym pod skórę ramienia implant, uwalnia stale hormon (progestagen), hamujący owulację. Do antykoncepcji o długoterminowym działaniu, zaliczamy też znaną i stosowaną od dawna wkładkę wewnątrzmaciczną (spiralę). Jej działanie polega na uwalnianiu jonów miedzi, które radykalnie hamują ruchliwość plemników, powodują wzrost gęstości śluzu oraz obecności w nim białych krwinek.…

  • wyprzedaż
    Czas wolny,  Moda

    SALE! SALE! – wyprzedaż….

    No i zaczęło się! Doczekaliśmy szczęśliwie zimowej wyprzedaży. Niewątpliwie należy z nich korzystać. Ale jak robić to z głową i nie dać się zwariować? Przejrzyj szafę, zrób listę, ustal budżet – jeśli brakuje Ci rzeczy typu basic, to doskonała okazja by nabyć w atrakcyjnej cenie niezbędną w każdej kobiecej szafie małą czarną, białą koszulę czy dobrze dopasowane dżinsy. Postaw na ponadczasową klasykę i wysoką jakość. Wyprzedaż to doskonała okazja by zaopatrzyć w ubrania swoje pociechy. Zakup ciepłej kurtki, bluz, spodni czy butów to i tak nieunikniona inwestycja, a czy nie będzie miło, jeśli przy okazji zapłacimy kilkadziesiąt procent mniej. Kupuj w Internecie. Praktycznie wszystkie popularne sieciówki oferują zakupy online. Jeśli…

  • owsianka
    Zdrowie

    Doceń owsiankę!

    Najsłynniejszy w Polsce znawca i propagator produktów zbożowych, nieżyjący już  prof.  Henryk Gąsiorowski, miał świętą rację, nazywając płatki owsiane produktem wszechczasów. Produkty pozyskiwane z owsa, zostały uznane za żywność funkcjonalną, czyli taką, która, prócz właściwości odżywczych, posiada udowodniony wpływ na poprawę zdrowia, samopoczucia, czy też wspomaga profilaktykę chorób. Owsiankę umiejscowiono na trzecim miejscu w rankingu najzdrowszych pokarmów świata, zaraz po owocach palmy acai oraz czosnku. Płatki owsiane zawierają wiele bardzo cennych składników, zbawiennie wpływających na stan naszego zdrowia, samopoczucia i urodę. Przede wszystkim, to źródło wartościowego białka, niezbędnego dzieciom, młodzieży, a także sportowcom. Spośród wszystkich produktów zbożowych, zawierają najwięcej błonnika rozpuszczalnego (beta-glukanu), który jest niezwykle istotny w profilaktyce miażdżycy (pobudza…

  • ząbkowanie
    Dzieci,  Zdrowie

    Jak przetrwać ząbkowanie u dziecka?

    Zanim nadejdzie trudny dla Was czas – ząbkowanie u dziecka, warto wiedzieć na ten temat jak najwięcej (o ząbkowaniu wcześniaków przeczytasz tu). Kiedy oczekiwać pierwszego ząbka? Nie ma reguły, najczęściej pierwsze zęby pojawiają się ok. 6-8 miesiąca życia dziecka, jednak objawy towarzyszące wyrżnięciu zębów potrafią być dokuczliwe już nawet na wiele tygodni wcześniej. Może się też okazać, że pierwsze białe kreseczki pojawią się u maluszka dopiero w okolicy pierwszych urodzin. Są i takie dzieci, które z zębami się rodzą. Po czym poznać, kiedy dziecko ząbkuje? Gdy nasza pociecha zaczyna się obficie ślinić, staje się marudna, płaczliwa, bierze do buzi wszystko, co się jej pod rękę nawinie, źle sypia – najprawdopodobniej…