• euro-paleta
    Dom,  Wnętrza

    Euro-paleta – hit wnętrzarski

    Jeszcze nikt kilka lat temu nawet nie przypuszczał, że prosta w swojej konstrukcji euro-paleta stanie się takim hitem wystroju wnętrz. Aktualnie najmodniejsze wnętrza urządzane są meblem wykonanym z drewnianych desek. Surowy stan i banalny kształt palet pozwala wykonać naprawdę niezłe konstrukcje, a przy odrobinie wyobraźni możemy wyczarować dizajnerski mebel. Wiele modnych kawiarni wykorzystuje je jako siedziska i stoliki. Jeśli Ty też chcesz stworzyć taki modny mebel w swoim mieszkaniu wystarczy kupić odpowiednią ilość palet (najlepiej w miejscach skupu) i wyszlifować. Potem możesz je pomalować na dowolny kolor, projektanci wnętrz zachęcają do szaleństwa! Palety świetnie sprawdzają się jako łóżko, a właściwie baza pod materac, jako stolik, pólka czy siedziska. Ja osobiście…

  • stewia
    Zdrowie

    Stewia – cukier bez kalorii

    Stewia (Stevia rebaudiana ), to roślina z grupy astrowatych, o wyjątkowo słodkich liściach, określana też jako zioło słodowe lub miodowe. W Ameryce Południowej, od setek lat używana jako substancja słodząca oraz lecznicza. Słodycz liści powodują zawarte w niej glikozydy stewiowe (dwa główne to: stewiozyd i rebaudiozyd A), które są słodsze od cukru o około 300 razy. Nie są trawione przez układ pokarmowy, przez co nie dostarczają kalorii. Rozpuszczają się wodzie oraz alkoholu. Są odporne na wysokie temperatury, dlatego z powodzeniem możemy je stosować do gotowania, przygotowywania przetworów, pieczenia. Jednak, podczas wypieku, zachowują się inaczej niż tradycyjny cukier, tzn. nie ulegają skarmelizowaniu, nie stanowią też pożywki dla drożdży. Stewia ma stwierdzone…

  • alergia
    Dzieci,  Zdrowie

    Mleko Nan, alergia, uczulenie itp.

    Temat alergii powraca u mnie w rodzinie jak bumerang, a w szczególności u małych dzieci i niemowląt. Podobnie jest u moich przyjaciół, każdy ma w rodzinie przypadek alergicznego dziecka. O tym schorzeniu warto wiedzieć wszystko bo coraz częściej dotyka też dorosłych. Kiedyś  pisałam już o moich doświadczeniach z alergią pokarmową u niemowlaka, karmiłam wtedy piersią więc stosowałam u siebie dietę eliminacyjną i pomogło. Jeśli twój maluszek pije mleko modyfikowane i znajduje się w grupie podwyższonego ryzyka pojawiania się u niego alergii (np. rodzice są alergikami), po szóstym miesiącu życia dziecka możesz kupić odpowiednie mleko następne (Nan). To mleko będzie odpowiednie dla dzieci, które są obarczone ryzykiem alergii na białko mleka…

  • ciasto z owocami
    Czas wolny,  Hobby

    Najłatwiejsze ciasto w świecie…

    Uwielbiam ciasta z owocami i kiedy mogę kupić na targu świeże, sezonowe zbiory rozpoczynam okres wypieków. Żeby w domu było miło, tak, tak, tak, Żeby coś dobrego było, tak, tak, tak, By pachniało wakacjami, tak, tak, tak, Zrobię ciasto ze śliwkami, tak, tak, tak. Pamiętacie tą piosenkę z dzieciństwa? W nawiązaniu do niej dzisiaj będzie przepis na najłatwiejsze ciasto z owocami. Proste i pyszne, dzieci je uwielbiają, a gdy je pieczesz w domu pachnie latem – spróbujcie koniecznie!!! Potrzebujesz: 1 i ¾ szklanki mąki pszennej ¾ szklanki cukru ½ szklanki mleka 2 jajka ¼ szklanki oleju 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 kg sezonowych owoców lub mrożonych (mrożone owoce dodajemy…

  • wrzody
    Zdrowie

    Wrzody żołądka…uaktywniają się wiosną

    Choroba wrzodowa objawia się na ogół silnymi i uciążliwymi bólami brzucha. Te pojawiające się około pół godziny po posiłku, zlokalizowane w dołku podsercowym, wskazują na wrzód żołądka. Bóle występujące w nocy, na czczo oraz  2-3 godziny po posiłku, umiejscowione  pod prawym łukiem żebrowym są typowe przy wrzodach dwunastnicy. Oprócz dolegliwości bólowych, chorobie towarzyszą także inne objawy: wzdęcia, zaparcia, smoliste stolce, nudności, wymioty, zgaga, spadek masy ciała, a także uczucie zmęczenia, osłabienia. Wczesną wiosną oraz na jesień, objawy choroby zaostrzają się. Winny – Helicobacter pylori Zakażenie bakterią h.pylori należy do głównych, choć nie jedynych, przyczyn choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Produkowane przez nią toksyny, uszkadzają błonę śluzową, powodując jej  permanentny stan…

  • katar
    Zdrowie

    Poczuj ulgę…czyli sposoby na katar

    Katar, zwany fachowo nieżytem nosa. Doskonale znamy jego nieprzyjemne objawy: cieknąca z nosa wydzielina, kichanie, obrzęk błony śluzowej utrudniający oddychanie, łzawienie oczu. Jeśli katar jest spowodowany infekcją wirusową towarzyszy mu ból głowy, podwyższona temperatura ciała, złe samopoczucie, osłabienie. Doskonale to znamy, prawda? Katar … niby nie jakaś ciężka choroba, ale funkcjonować normalnie nie pozwala. Co gorsza, tak naprawdę, nie ma skutecznej metody leczenia tej przypadłości. Jak mówi stare powiedzonko, leczony czy nie i tak potrwa siadem dni, lub tydzień… jak kto woli. Jednak istnieją sposoby na katar, zarówno te domowe,  jak i farmakologiczne przynoszące ulgę i znoszące znacznie przykre dolegliwości.  Najlepiej, gdy na czas choroby możemy sobie pozwolić przynajmniej na…