• żółty
    Moda

    Najgorętszy kolor tej wiosny – żółty!

    Nowy sezon wiosna – lato już jedną nogą pojawia się w polskich sklepach. Jak mówią półki sklepowe – energii na pewno dostarczy nam najgorętszy kolor sezonu – intensywny żółty. Jaki inny kolor kocha połączenie z żółtym? Oczywiście niezawodne czerń i niebieski. Ale żółty total look też jest trendy. Na żółto mogą ubrać się dziewczyny o oliwkowej skórze lub ciemnej karnacji. Niebieskookie blondynki też pokochają cytrynowy kolor. Kobiety o różowatym odcieniu cery raczej powinny skupić się żółtych dodatkach takich jak torebka czy buty.   źródła zdjęć: www.pinterest.com

  • Bandi
    Zdrowie

    Doskonała cera z Bandi

    Droga do doskonałej cery bywa długa, wymaga cierpliwości i systematycznej pielęgnacji. Czasem przyda się interwencja w gabinecie kosmetycznym, ale na szczęście wszystkie preparaty do codziennej pielęgnacji skóry twarzy możemy kupić w drogerii, na przykład markę Bandi. Kremy, maseczki, pianki i inne rytuały pielęgnacyjne – rodzaje kosmetyków zmieniają się ale jedno to co niezmienne to podstawowe zasady pielęgnacji. Cera zadbanej kobiety powinna być nieskazitelna, gładka, bez przebarwień i zmarszczek. Najważniejsze jest dokładne oczyszczanie, a to nie tylko demakijaż, ale też mycie twarzy przy pomocy żelu, pianki, gąbki do czyszczenia, szczoteczki lub specjalnych jednorazowych płatków pilingujących wzmacniających oczyszczanie. Tylko dobrze umyta skóra jest w stanie wchłonąć kolejne produkty pielęgnacyjne jak krem czy…

  • fotografia dla początkujących
    Hobby

    Fotografia dla początkujących

    Fotografia stała się moim hobby, kiedy na świecie pojawiło się pierwsze moje dziecko. Chciałam wtedy zatrzymać najpiękniejsze chwile właśnie na zdjęciach. Było mi łatwiej opanować technikę robienia dobrych zdjęć, bo w moim najbliższym otoczeniu miałam dwóch profesjonalnych fotografów, którzy podpowiadali co i jak. A dzisiaj ja zdradzę 4 podstawy nowego hobby. Przede wszystkim proponuję zapoznać się z podstawami dobrego fotografowania. Fotografia dla początkujących to zestaw podstawowej wiedzy jak świadomie robić dobre zdjęcia. Poradnik zasad i ćwiczeń – polecam! Sprzęt fotograficzny. Na samym początku nie musisz kupować aparatu za kilkadziesiąt tysięcy, zresztą samo body aparatu to nie wszystko, najwięcej kosztują obiektywy. Na pewno zaopatrz się w statyw. Popytaj znajomych – może…

  • zespół jelita drażliwego
    Zdrowie

    Zespół jelita drażliwego – jak żyć z tą chorobą?

    Zespół jelita drażliwego – przyczyny Zespół jelita drażliwego (IBS – ang.  Irritable Bowel Syndrome), to przewlekłe schorzenie układu trawiennego, objawiające się zaburzeniami perystaltyki jelit oraz nieprawidłowościami w rytmie wypróżnień. Etiologia choroby nie została do końca poznana. Wśród przyczyn IBS wymienia się: nadwrażliwość trzewną, zaburzenia motoryki jelit, zaburzenia na osi mózgowo – jelitowej. Zespół jelita drażliwego może być następstwem przebytej biegunki infekcyjnej. Nadwrażliwość trzewna, obserwowana w IBS, to zwiększona wrażliwość na bodźce mechaniczne oraz ból w obrębie jelit (np. odczuwanie silnych wzdęć przy niewielkiej ilości gazów). W przypadku dolegliwości, określanych jako zespół jelita drażliwego przyczyny często leżą w sferze psychologicznej chorego. Ponad połowa chorych zgłaszających się do lekarza z objawami IBS,…

  • posprzątać kuchnię
    Dom

    Jak szybko posprzątać kuchnię?

    Jak szybko posprzątać kuchnię w jeden dzień? Na co zwrócić szczególną uwagę? Czy prace można rozłożyć na kilka dni czy lepiej zrobić porządki w tym samym dniu? Luty już prawie za nami a zbliżające się ocieplenie przypomina nam o wiosennych porządkach. Zacznijmy je od kuchni – bo to właśnie w tym pomieszczeniu najwięcej jest brudu, kurzu i tłuszczu, którego nie zobaczymy gołym okiem. Jak szybko posprzątać kuchnię? Jakie są sprytne sposoby na szybkie i dokładne wyczyszczenie najbrudniejszych zakamarków kuchni?  Potrzebna nam będzie ciepła woda, płyn do naczyń, soda, ocet oraz sól kuchenna. Żadnej chemii, czysta ekologia! Sprzątamy kuchnię krok po kroku JAK SZYBKO POSPRZĄTAĆ OKAP? Wyczyścimy go płynem przygotowanym z…

  • faworki
    Czas wolny

    Pyszne faworki na ostatki

    Jedni je uwielbiają i jak tylko przychodzi sezon na faworki nie potrafią się im oprzeć. Inni uważają, że są tłuste i niezdrowe. Ale wszyscy wiemy, że chrust czyli faworki są pyszne. Co jest sekretem udanych faworków? Sprawdzony przepis babci , puszysta mąka, a może tłuczenie ciasta wałkiem, aż do powstania pęcherzyków? Zapewne każda z tych porad ma znaczenie na udany wypiek, ale dzisiaj przypomnę tylko sprawdzony przepis na faworki. Przepis (czas wykonania 1,5 godziny, dla 6-8 osób) Składniki: 300 g mąki pszennej 6 żółtek 2 łyżki cukru pudru 1 łyżka cukru waniliowego 3 łyżki gęstej śmietany 2 łyżki masła 1 łyżka spirytusu Szczypta soli Cukier puder Tłuszcz do smażenia (smalec,…